10連休明けました
長かった10連休、皆さん、いかがお過ごしでしたか？
ずっと休めた方も。
お仕事だった方も。
お疲れ気味ではないでしょうか( ;∀;)(動物園のコアラはまるでぬいぐるみのように微動だにせず・・・。)
GWが明けると、とたんに今度は「五月病」なんて言葉をみかけるようになりますが、これからの時期、無気力に陥らないようにするためには、「次の楽しみ」や「予定」を入れると良いのだとか。
つまり、目の前に次のニンジンをぶらさげることで、気力がわいてくるそうです。
単純だけど、確かにこれは効果ありそうですね。
連休明け、気持ちのよい青空と一緒に頑張りましょう。
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