【公式Blog】原田裕見子の本日もおしゃべり日記

【公式Blog】名古屋・静岡のフリーアナウンサー原田裕見子の本日もおしゃべり日記

*

落ちそで落ちない1.5キロ

      2016/01/14

 

image

 

今朝も、CBCラジオ「朝PON」をお聴きいただき有難うございました!

 

もーもーもー、この一週間、かなりヒヤヒヤしていました。

 

お正月ぶとりした1.5キロを一週間で落とします!と、自ら宣言したにも関わらず。

 

image

 

舌の根も乾かぬうちに、こんなものいただいたり。

 

image

 

静岡に出張した日には、東海軒の元祖鯛めしの誘惑に勝てな

いわたくし。

しかし、ウォーキング指導をしている知人の伊藤聖子さんのアドバイスを忠実に守って、ひたすら、階段のある場所では、階段を使い、背筋を伸ばして、かかとから体重を持ち上げるように、丁寧に昇って昇って、を頑張りました。

減っては戻り、減っては戻る、にっくき体重・・。

 

 

この、「すぐ増える」のに、「落ちにくい」という加齢に伴う現象には、本当に悲しくなりますね。

 

たかが1.5キロを落とすのが、こんなにしんどいなんて~(TT)

 

正直、こりゃ難しいかも、と、昨晩は半分諦めていたのですが、今朝、恐る恐る体重計に乗ったところ。

 

ぴったり、ほんとにぴったり1.5キロ減ってる~(≧▽≦)

 

いやー、ビックリ!

 

スカートなどの感覚では、まだベストなところに戻りきれていない気もしますが、聖子さんが、「日常の中で、できることはある!」と語る理由が少しだけわかった気がします。

 

今年は、ウェイトコントロールを始め、日常の中の積み重ねでブラッシュアップできたらなー。

 

階段昇りも慣れてくると良い感じです。

 

聖子さん、有難う(≧▽≦)

 - テレビ・ラジオ, 仕事

  関連記事

20151201_092724
マヌカハニー買いました

火曜日!CBCラジオ「朝PON」でスタートです。   聞いてくださった …

PhotoGrid_1461636866849
名古屋は夏日

    火曜日、CBCラジオ「朝PON」からスタートです。 …

BeautyPlus_20171207141648_save
リスナーさんの

  今朝は、今シーズン一番の冷え込みとなりまして、寒い寒い(ノ_<。) …

C45BCCAA-8870-4891-BECB-8896772088C8
オンラインでパーソナルレッスン

オンラインで、パーソナルレッスンをしました。   レッスンを受けてくれ …

BeautyPlus_20160615094442_save
広報担当者向けの話し方研修@日本赤十字社静岡県支部

  日本赤十字社静岡県支部からご依頼いただき、広報担当者向けの話し方研 …

D9F93B56-A057-4E29-9385-489ADEAFA0DD
これからもっと変われると思いました

「インストラクターのための【アナウンサーから学ぶ】話し方講座」。 (バレトンアカ …

20130922_085450
週末は静岡

        今週末は、静岡で二日間に …

992CAB81-62BD-4A60-8839-F5575FFAD856
IR説明会の司会でした

今日は、丸八証券のIR説明会、名証のセミナーと講演会の司会を務めさせていただきま …

431D1E50-6F1B-41BD-B158-CF6B1E973F71
静岡へ経営者レッスンへ

先週、静岡で経営者の方とプレゼンテーションのトレーニングを行いました。 &nbs …

fb_img_1483613095391
2月、浜松で登壇させていただきます【定員あり・無料です!】

  2017年2月に、私の故郷・浜松にて、「アナタの思いが30日で実行 …