名古屋で一番癒しの場所~東山一万歩コース
2021/12/13
日曜の朝、少し早起きをして家事を手早く済ませ、東山一万歩コースを歩いてきました。
東山動植物園の周辺の雑木林の小山の中が、歩きやすく整備されていて、最寄りの地下鉄東山公園駅を起点に1万歩コースと銘打たれたウォーキングコースになっています。
地下鉄が巡る街の中に、よくぞこれだけの自然が残り、また整備されて足を踏み入れやすくなっていることに、最初に歩いたとき感動すら覚えました。
私が名古屋で一番好きな場所です。
適度にアップダウンもあって、体力に合わせて、走ったり歩いたり、鳥のさえずりに耳を傾けたりと思い思いの楽しみ方ができるんですよ。
きょうは、ムスコを誘ってずっとおしゃべりしながら早歩き。
終点をスターバックスにして、コーヒーを楽しみに歩きました。
ムスコはキャラメルマキアートフラペチーノ(笑)
年頃になり、少しずつ塩対応が増えてきたムスコです。
でも、一緒に歩いたり山登りしているときは、とてもよくしゃべってくれるので、わたしにとってはかけがえのない、大切にしたい時間でもあります。
なにより森の中を歩くと、体も心も整いますからね♡
一週間分の元気をチャージして、新しい一週間を楽しく過ごします。
【パーソナルレッスンや各種講座・司会のお問い合わせはこちらからお気軽にどぞ】
関連記事
-
-
花フェスタ記念公園へ
先週末、岐阜県可児市の花フェスタ記念公園に散策に出かけました。 & …
-
-
長い春休み3日目
突如、休校が決まり、歴史に残る大春休みが始まって3日。 小学校に続 …
-
-
ムスコの頭の中
文字が書けるようになってくると、とたんにムスコの頭の中が「みえる化 …
-
-
今朝のラジオは沢さんと
おはようございます。 今朝は、ラジオからスタート! …
-
-
やっぱりすごいよ静岡茶~地元スイーツ支援事業の司会で感じたこと
先日、「地元スイーツ支援事業in御前崎 専門家試食会」で司会を務めさせていただき …
-
-
使っていますか?人を勇気づける言葉
きょうは、人を勇気づけるスピーチや言葉について、スポーツ界で選手の …
-
-
リフレッシュ、上手にできていますか?
週明け月曜日も週末に続いて良い天気ですね(^^) 皆 …
-
-
寒さ厳しく
今朝も名古屋は冷え込みました。 もう躊躇なく(笑)冬 …
-
-
恒例の旅のお土産バナシ、始めます
夏休みは、西郷どんに会いに鹿児島~与論島に行って来ました。 &nb …
-
-
ラジオで話したこと~冷凍大根が美味☆
昨日のラジオ「歌のない歌謡曲」でお話した「冷凍大根」。   …
- PREV
- プレゼンテーション講座@はままつ女性カレッジ
- NEXT
- オンラインでサプライズ



