名古屋で一番癒しの場所~東山一万歩コース
2021/12/13
日曜の朝、少し早起きをして家事を手早く済ませ、東山一万歩コースを歩いてきました。
東山動植物園の周辺の雑木林の小山の中が、歩きやすく整備されていて、最寄りの地下鉄東山公園駅を起点に1万歩コースと銘打たれたウォーキングコースになっています。
地下鉄が巡る街の中に、よくぞこれだけの自然が残り、また整備されて足を踏み入れやすくなっていることに、最初に歩いたとき感動すら覚えました。
私が名古屋で一番好きな場所です。
適度にアップダウンもあって、体力に合わせて、走ったり歩いたり、鳥のさえずりに耳を傾けたりと思い思いの楽しみ方ができるんですよ。
きょうは、ムスコを誘ってずっとおしゃべりしながら早歩き。
終点をスターバックスにして、コーヒーを楽しみに歩きました。
ムスコはキャラメルマキアートフラペチーノ(笑)
年頃になり、少しずつ塩対応が増えてきたムスコです。
でも、一緒に歩いたり山登りしているときは、とてもよくしゃべってくれるので、わたしにとってはかけがえのない、大切にしたい時間でもあります。
なにより森の中を歩くと、体も心も整いますからね♡
一週間分の元気をチャージして、新しい一週間を楽しく過ごします。
【パーソナルレッスンや各種講座・司会のお問い合わせはこちらからお気軽にどぞ】
関連記事
-
-
こんな時こそ励まし合いの言葉を
このところ、人と言葉を交わすとき、意識して明るい言葉を選んで喋るようにしています …
-
-
ブラッシュアップ・デイ
先日、講師のスキルアップのため、実際に某社で行われている社員研修を …
-
-
玉露
大好きなお姉サマから、玉露をいただきまして、説明書に従って丁寧に淹れてみました。 …
-
-
夏の風物詩?!
きっとこれは夏の風物詩なのでしょう。 「大物の宿題が、最後に残る」 …
-
-
この時期こそ免疫力アップ
知人からお誘いいただき、浜名湖・舘山寺のみかん山へ。 …
-
-
令和〜beautiful harmony〜の時代
いよいよ平成から令和に元号が移りました。 皆さんはど …
-
-
静岡のお父さん
先週は、静岡朝日テレビ「とびっきり!しずおか」の人気キャスター大沼 …
-
-
つい似たようなものを
花屋さんにでかけ、自宅の小さいフラワーベースに飾る花を買ってきました。 &nbs …
-
-
梅雨入り前に
アジサイの葉の新緑が美しいなぁと思っていたら、みるみるうちに花の季 …
-
-
季節感
昨日は、久しぶりに車で中央道を走って多治見まで。 車窓の木々がわず …
- PREV
- プレゼンテーション講座@はままつ女性カレッジ
- NEXT
- オンラインでサプライズ



