たくさんのゴール
名古屋は、昨晩から雨が降り、いよいよ梅雨入りでしょうか。
昨日は、パソコン作業の合間に、ムスコが赤ちゃん時代にプレゼントでいただいたぬいぐるみたちをお日様に干して、換気扇の掃除をして、梅雨入り対策キャンペーン、ついに完了。
今回は、水の通り道である水回りと、風が通る換気扇類、すべてを掃除すると決めてコツコツ進めたこともあり、ものすごい達成感です(笑)(笑)
最近、小さいゴールをたくさん作って、キチンとゴールを目指すのがマイ・ブームです(笑)
たとえば、一日1,5リットル以上は水を飲む、週一でジムに通う、毎日寝る前に10回はドローイン(体幹強化のため)、仕事では今週中にいくつかの企画書を仕上げる、などなど。
もともと、ズボラなタイプなので何がきっかけでこんな自分になったかは自分でもよくわかりませんが、自分との約束が小さなものでもキッチリ果たせるとすごく嬉しいのです。
わー(笑)、単純~!!!
なんだかさえないなぁ、もやっとした日々だなぁと思っている方、ぜひ、自分となにかを約束して忠実に守ってみてください。
小さなことの積み重ねであったとしても、達成感は大きいですよ。
関連記事
-
-
私の夢まで、会いに来てくれた
3月11日の少し前から「私の夢まで、会いに来てくれた …
-
-
祈る 寄り添う
今朝は、CBCラジオ「朝PON」でした(^^) 聴い …
-
-
Merry Christmas!!
ホリデイ・シーズンに入りました。 いつもの年のようにはいきませんが …
-
-
嬉しいとき、嬉しい!と口にしていますか?
朝、起きたらとっても嬉しいコトが! 「あ~、嬉しいな …
-
-
伝える日々
このところ、原稿を書いてパワーポイントで資料を作って人に伝えて、を …
-
-
ささやかな一歩を踏み出そう~パラリンピックが終わって
パラリンピックが終わりました。 こんなにテレビに張り付いて夢中でパ …
-
-
歓喜と拍手の週末
週末は、土曜の静岡出張(「静岡教師塾」の講師でした。また詳しく。) …
-
-
朝のウォーキング
今朝のウォーキング。 & …
-
-
近況
酷暑が続きますが、皆さん、お元気にお過ごしですか? …
-
-
三連休あけに
三連休、いかがお過ごしでしたか? わた …

