たくさんのゴール
名古屋は、昨晩から雨が降り、いよいよ梅雨入りでしょうか。
昨日は、パソコン作業の合間に、ムスコが赤ちゃん時代にプレゼントでいただいたぬいぐるみたちをお日様に干して、換気扇の掃除をして、梅雨入り対策キャンペーン、ついに完了。
今回は、水の通り道である水回りと、風が通る換気扇類、すべてを掃除すると決めてコツコツ進めたこともあり、ものすごい達成感です(笑)(笑)
最近、小さいゴールをたくさん作って、キチンとゴールを目指すのがマイ・ブームです(笑)
たとえば、一日1,5リットル以上は水を飲む、週一でジムに通う、毎日寝る前に10回はドローイン(体幹強化のため)、仕事では今週中にいくつかの企画書を仕上げる、などなど。
もともと、ズボラなタイプなので何がきっかけでこんな自分になったかは自分でもよくわかりませんが、自分との約束が小さなものでもキッチリ果たせるとすごく嬉しいのです。
わー(笑)、単純~!!!
なんだかさえないなぁ、もやっとした日々だなぁと思っている方、ぜひ、自分となにかを約束して忠実に守ってみてください。
小さなことの積み重ねであったとしても、達成感は大きいですよ。
関連記事
-
-
夏休みは
お盆休みという方も多いでしょうか。 & …
-
-
ゆる山へGo〜誕生山(岐阜県美濃市)
岐阜県美濃市に「誕生山(502m)」という低山があると知り、先週末 …
-
-
被災地域に心を寄せる
台風19号で被害に合われた皆さん、ご家族や知人・友人 …
-
-
静岡へ〜コミュニケーションを考える
今日は静岡で打ち合わせがあります。 昨 …
-
-
ゆる山へGo〜岐阜・坂祝町 明王山/猿啄城
岐阜県加茂郡坂祝町の猿啄城に行ってきました。 と書かれてもねぇ、な …
-
-
祈る 寄り添う
今朝は、CBCラジオ「朝PON」でした(^^) 聴い …
-
-
おやすみの日 幸せなひととき
※お知らせです※ 【5/29㈯静岡朝日テレビカルチャー オンライン一日講座「アナ …
-
-
小さな進歩
コロナ禍で、今まで以上に熱が入るようになったのがゴルフです。 ゴル …
-
-
週末ご飯
たまには、ご飯ネタを。 最近よくオットが夕飯を作ってくれるようにな …
-
-
対応はしなやかに 想いはまっすぐに
普段、わたしは、愛知県や静岡県で登壇させていただく機会が多いのです …

