たくさんのゴール

名古屋は、昨晩から雨が降り、いよいよ梅雨入りでしょうか。

昨日は、パソコン作業の合間に、ムスコが赤ちゃん時代にプレゼントでいただいたぬいぐるみたちをお日様に干して、換気扇の掃除をして、梅雨入り対策キャンペーン、ついに完了。

今回は、水の通り道である水回りと、風が通る換気扇類、すべてを掃除すると決めてコツコツ進めたこともあり、ものすごい達成感です(笑)(笑)

最近、小さいゴールをたくさん作って、キチンとゴールを目指すのがマイ・ブームです(笑)

たとえば、一日1,5リットル以上は水を飲む、週一でジムに通う、毎日寝る前に10回はドローイン(体幹強化のため)、仕事では今週中にいくつかの企画書を仕上げる、などなど。

もともと、ズボラなタイプなので何がきっかけでこんな自分になったかは自分でもよくわかりませんが、自分との約束が小さなものでもキッチリ果たせるとすごく嬉しいのです。

わー(笑)、単純～！！！

なんだかさえないなぁ、もやっとした日々だなぁと思っている方、ぜひ、自分となにかを約束して忠実に守ってみてください。

小さなことの積み重ねであったとしても、達成感は大きいですよ。