たくさんのゴール
名古屋は、昨晩から雨が降り、いよいよ梅雨入りでしょうか。
昨日は、パソコン作業の合間に、ムスコが赤ちゃん時代にプレゼントでいただいたぬいぐるみたちをお日様に干して、換気扇の掃除をして、梅雨入り対策キャンペーン、ついに完了。
今回は、水の通り道である水回りと、風が通る換気扇類、すべてを掃除すると決めてコツコツ進めたこともあり、ものすごい達成感です(笑)(笑)
最近、小さいゴールをたくさん作って、キチンとゴールを目指すのがマイ・ブームです(笑)
たとえば、一日1,5リットル以上は水を飲む、週一でジムに通う、毎日寝る前に10回はドローイン(体幹強化のため)、仕事では今週中にいくつかの企画書を仕上げる、などなど。
もともと、ズボラなタイプなので何がきっかけでこんな自分になったかは自分でもよくわかりませんが、自分との約束が小さなものでもキッチリ果たせるとすごく嬉しいのです。
わー(笑)、単純~!!!
なんだかさえないなぁ、もやっとした日々だなぁと思っている方、ぜひ、自分となにかを約束して忠実に守ってみてください。
小さなことの積み重ねであったとしても、達成感は大きいですよ。
関連記事
-
-
それは足元に、目の前にある
ステイホームの暮らしになり、体を動かしたいので、なるべく車を控えて歩くようになっ …
-
-
あぁムスコ~ど緊張のピアノ発表会
週末は、ムスコのピアノの発表会でした。 昔と違って、 …
-
-
未来に伝えたい風景
朝から東山の森を歩いてきました。 頭上 …
-
-
金曜日
先日、仕事の打ち合わせを兼ねつつ、美味しいランチをいただきました( …
-
-
2022年を駆け抜ける
師走がスタートしました。 毎年のことながら、早いですね~、シミジミ …
-
-
特別な3月
あっという間に3月ですね。 車でいつも …
-
-
静岡で打ち合わせ
昨日は、静岡へ講座の打ち合わせへ。 あさひテレビにも …
-
-
言葉にできるということは
話し方のサポートさせていただいている方が、地元のラジオ番組にゲスト出演することに …
-
-
桃活2023
暑中お見舞い申し上げます。 毎日暑いけれど、ニッポンの夏には桃があ …
-
-
新型肺炎の影響は司会にも
新型肺炎のニュースから目が離せない日々が続いていますね。 各地でイ …

