嬉しいとき、嬉しい!と口にしていますか?
朝、起きたらとっても嬉しいコトが!
「あ~、嬉しいなぁ」とつぶやいて、親友にメールを送って、と味わっていたら、喜び倍増(笑)
単純ですが、プラスのことは二倍にして口にして、マイナスなことは2分の1程度にとどめてという話しグセ、オススメです。
自分で気に掛けるだけですぐに実践できますから、とっても簡単。
是非、心がけてみてください。
あ~、嬉しい、今日はいい日です!
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