小さな進歩

コロナ禍で、今まで以上に熱が入るようになったのがゴルフです。

ゴルフならば、人と密にならずに取り組めるのでコツコツと練習に励んでいたところ、なんと前より球をとらえられるなってきました。

読んでいて、「そんなの当たり前じゃん」と言うことなかれ。

私はもともと球技が好きで、たいていの球技はそこそここなせるですが、ゴルフだけは、「いつまで経ってもまともに打てない、うまくなれない」と密かにコンプレックスに感じるほどのヘタッピぶり。

ですから、ここ最近の変化は小躍りするぐらいの喜びです。

コロナで沈滞ムードが漂うと、なんとなく自分もそこに引っ張られるような気になることがありましたが、こんな「小さな上達」や「小さな進歩」が、気持ちや心を大いに奮い立たせてくれるものなのだなぁと感じています。

何か特別なことに取り組まなくても、例えばタイマーをかけて仕事や掃除に取り組んでタイムトライアルをしてみたり、台所に立って簡単なものでいいから新しいメニューにチャレンジしたり、生活や仕事の中で「小さな進歩」や「上達」、「達成感」を感じる仕掛けをしてみるとなかなか面白いものです。

この小さな進歩が積み重なったらと1年後や5年後の自分を想像するのも面白い。

できないことを嘆くより、できることで楽しむのも穏やかに軽やかに生きるコツかなと感じます。